اگزما چیست و چگونه درمان می شود

اگزما، یک بیماری پوستی رایج است و باعث التهاب، خارش و قرمزی پوست می شود. این بیماری در کودکان بیشتر از بزرگسالان رواج دارد و یک نوع واکنش آلرژیک می باشد و در بیشتر موارد آلرژی به حساب نمی آید.

علائم و نشانه های اگزما در افراد مختلف می باشد، ولی این بیماری مسری نیست و به بدن آسیب نمی رساند، ولی توجه داشته باشید که با مشاهده ی اولین نشانه ها باید اقدامات لازم برای درمان را انجام دهید.

عواملی مانند: ژنتیک، سیستم ایمنی بدن، عوامل محیطی و استرس هم می توانید برای به وجود آمدن اگزما نقش اساسی داشته باشد.

علائم و نشانه های اگزما:

شایع ترین علائم اگزما شامل موارد ذکر شده در ذیل می باشد:

• خشک شدن پوست
• خارش شدید پوست
• قرمزی و التهاب پوست
• برآمدگی های پوستی
• پوسته پوسته شدن پوست

راه های درمان اگزما:

ابتدا برای درمان اگزما، باید عامل آلرژی زا و به وجود آورنده آن را شناسایی کنید و سپس درمان مناسب را انتخاب کنید و آن را انجام دهید و دیگر اینکه، اگر علت این بیماری جزء عوامل ژنتیکی باشد، درمان آن کمی دشوار می شود و با رعایت برخی موارد، علائم آن کمتر می شود.

• از محرک های تشدید کننده اگزما دوری کنید.
• برای درمان خشکی پوست، به صورت مرتب از مرطوب کننده ها استفاده کنید.
• برای درمان خارش های شدید ازآنتی هیستامین استفاده کنید، البته با تایید پزشک باشد.
• از روش فوتوتراپی یا نور درمانی استفاده کنید.
• با آب ولرم حمام کنید و بعد پوست را به وسیله ی یک حوله ی نرم به آرامی خشک کنید و مرطوب کننده استعمال کنید.
• از پمادها و کرم های حاوی کورتیزون استفاده کنید.

روش های درمان خانگی اگزما:

روش های خانگی و طبیعی برای درمان اگزما، معمولا موثر واقع می شود، ولی توجه داشته باشید که به صورت کامل درمان نمی کنند و فقط به کم شدن علائم کمک می کنند.

• استفاده از ژل آلوئه ورا: ژل آلوئه ورای طبیعی خاصیت رطوبت رسانی دارد و باعث افزایش رطوبت و آبرسانی به پوست خشک می شود و تاثیر زیادی برای درمان دارد و دیگر اینکه، به دلیل خاصیت آنتی باکتریالی، از عفونت پوست جلوگیری می کند.
• سرکه سیب: این ماده، یک درمان خانگی محبوبی برای درمان اگزما می باشد، زیرا باعث تنظیم PH پوست می شود، ولی در استفاده از آن باید احتیاط کرد، زیرا اسیدهای موجود در سرکه باعث آسیب رساندن به پوست می شود.
• عسل: این ماده آنتی باکتریال و ضدالتهاب طبیعی محسوب می شود و از گذشته تا حالا برای درمان و التیام انواع زخم ها استفاده می شود. عسل باعث رطوبت رسانی به پوست می شود و روند بهبود را سریع تر می کند.
• روغن نارگیل: این ماده دارای اسیدهای چرب سالم می باشد و باعث افزایش رطوبت رسانی به پوست می شود و برای پوست خشک و اگزما بسیار موثر می باشد. البته توجه داشته باشید که، افرادی که به نارگیل حساسیت دارند، از مصرف روغن نارگیل هم خودداری کنند.
• روغن درخت چای: روغن درخت چای، خاصیت ضد التهابی دارد و باعث کاهش قرمزی ها، سوزش و خارش ناشی از اگزما می شود. برای استفاده از این ماده بهتر است که آن را با مقداری روغن نارگیل و یا روغن بادام مخلوط کنید.

روش های جلوگیری از ایجاد اگزما:

رعایت موارد ذکر شده در ذیل از ایجاد اگزمای پوستی جلوگیری می کند:

• جلوگیری از خشک شدن پوست، با استعمال حداقل دو بار در روز از مرطوب کننده
• استفاده از لباس های نخی یا الیاف طبیعی
• عدم استفاده از صابون های خوشبو کننده یا ضد باکتری و برعکس، استفاده از یک شوینده ی مایع و بدون عطر
• عدم استفاده از شوینده های آنزیمی و نرم کننده های پارچه
• عدم مصرف مواد غذایی آلرژی زا مانند: بادام زمینی، تخم مرغ، غذاهای دریایی، شیر، سویا و شکلات

انواع اگزما:

شایع‌ ترین انواع اگزمای پوستی عبارت ‌اند از:

• اگزما پوستیآتوپیک: مراحل اولیه ی بیماری اگزما می باشد و در این مرحله، قرمزی پوست بدن و ضایعات خارش ‌دار ظاهر می‌شود و پوست قسمت‌های داخل آرنج، پشت زانوها و جلوی گردن قرمز و ملتهب می شود.
• اگزمای تماسی:این ضایعات در قسمت هایی از بدن که در تماس با مواد تحریک‌ کننده ی پوست باشند، ظاهر می شود و همراه با سوزش یا خارش و تاول می باشد.
• اگزمای پوستی سبورئیک:این عارضه همراه با بروز لکه‌های فلس دار، قرمزی پوست و شوره سر می باشد و معمولا در مناطق چرب بدن مانند صورت، بالای قفسه سینه و کمر بروز می‌کند.
• درماتیت سوزش‌آور: این عارضه، زمانی که پوست به‌ صورت مکرر در معرض شستشوی بیش‌ ازحد و یا مواد سمی قرار می‌گیرد خود را نشان می دهد.

دلایل اگزما:

اگزما یک بیماری پوستی قابل کنترل می باشد و با شناسایی دلایل اگزما و محرک ‌های ذکر شده در ذیل می توانید بیماری را کاهش دهید:

حساسیت‌های غذایی:

بعضی از غذاها و خوردنی ها باعث ایجاد یا تشدید اگزما می‌شوند. مانند:

آجیل (هر دو نوع زمینی و درختی)

غذاهای دریایی و صدف

شیر گاو

سویا

تخم‌مرغ

گندم

پوست خشک:

خشکی پوست، مرطوب نبودن هوا، استفاده بیش‌ ازحد از آب خیلی گرم و همچنین کمبود مراقبت روزانه، باعث خشک شدن پوست می شود.

عوامل استرس ‌زای عاطفی و احساسی:

استرس باعث تحریک پوست، سیستم ایمنی و سایر دستگاه‌های بدن می شود و اگزما را تشدید می کند.

عوامل تحریک‌ کننده:

تماس با عطرها، رنگ‌ها و انواع مواد شیمیایی باعث تحریک و اگزما می شود.

مواد حساسیت ‌زای موجود در هوا:

مانند گرده، شوره حیوانات خانگی، گرد وخاک، دود و کپک و قارچ باعث تحریک اگزما می شود.

تعریق:

عرق کردن به تنظیم دمای بدن کمک می‌کند، ولی ممکن است بدن شما به تعریق حساسیت داشته باشد و اگزما تشدید شود.

درجه حرارت بسیار بالا یا بسیار پایین:

در پاییز و زمستان، سرما رطوبت بدن را کم می کند باعث خشکی پوست می شود و در تابستان‌ هم گرمای هوا باعث تعریق بیش ‌ازحد بدن می شود.

هورمون‌ها:

نوعی از اگزما به نام درماتیت خود ایمنی پروژسترون وجود دارد و بر اساس چرخه قاعدگی تاثیر می گذارد.

عفونت:

باکتری‌ها می‌توانند از پوست اگزما شده به داخل بدن نفوذ کنند، زیرا پوست اگزما شده، راهی مناسب برای ورود انواع ویروس‌ها، به داخل بدن است.

مصرف دخانیات:

استعمال تنباکو ممکن است پوست را تحریک کند و اگزما را تشدید کند.